Bureau Optimaal Presteren gelooft dat veel mensen hun talenten en capaciteiten nog onvolledig benutten. Door gerichte mentale training vanuit de beste wetenschappelijke technieken bereik je meer focus, zelfvertrouwen en resultaat met minder (in)spanning. Reorganisaties en besparingen bij bedrijven leiden ertoe dat op veel afdelingen een hogere werkdruk ontstaat. Er is meer of evenveel werk, maar minder mensen om dit werk te doen! Presteer jij goed onder druk en haal je door heel hard en veel werken je doelstellingen? Benieuwd hoe je dezelfde doelstellingen kunt halen met meer focus en efficiënter (minimaal 10% productiever) kunt werken? Bureau Optimaal presteren realiseert bij organisaties en medewerkers een besparing van de kosten van het 'mentale' verzuim met minimaal 20%. Daarnaast leren (top)sporters, die worstelen met tegenslagen en spanning, specifieke vaardigheden waardoor ze met meer rust, focus, zelfvertrouwen en resultaat wedstrijden spelen. Als psycholoog gevestigd in Amstelveen geef ik mentale trainingsprogramma's bestaande uit mentale vaardigheden, EMDR en neurofeedback (breintraining) waarin je gestructureerd traint met blijvend resultaat.