Bij FiTT willen we een ieder helpen om te bewegen of om weer in beweging te komen. Dit doen we met verschillende beweeg mogelijkheden. FiTT-trainingen; SIC(indoor cycling of ook wel spinning genoemd); Yoga; Yoga-FiTT; looptrainingen en persoonlijke begeleiding.
FiTT is niet gericht op behandelen van klachten, maar u te helpen die te voorkomen(primaire preventie) of herhaling van klachten(secundaire preventie) te minimaliseren. De activiteiten van de FiTT worden in de meeste gevallen niet vergoed door uw verzekeraar.